Isabelle FELIX, coach de vie et thérapeute à Neufchâtel-en-Bray

Enchantée, moi c'est Isabelle 🌞


MON PARCOURS : DE LA TEMPÊTE À L'ACCOMPAGNEMENT

Pour comprendre comment je vais vous accompagner, voici le chemin qui m'a menée jusqu'ici.

Après une séparation, toutes mes blessures émotionnelles ont refait surface, me poussant à rechercher des moyens de les guérir. Parmi elles, une blessure en lien avec une agression sexuelle m'a particulièrement marquée. Il était devenu vital pour moi de me reconstruire en tant que femme, de briser mes schémas répétitifs et, surtout, de me (re)découvrir.

Au fil de ce parcours de guérison, j'ai vu mes capacités énergétiques se réveiller. J'ai appris à utiliser le pendule : une pratique qui m'a d'abord aidée à identifier mes propres blocages et à m'orienter vers les thérapies adaptées. C'est ainsi que j'ai pu retrouver mon droit à l'authenticité, dans le respect de moi-même et des autres.

J'ai ensuite consolidé cette expérience par une formation en Accompagnement Holistique avec Les Chemins de Soi. Cette étape m'a ouvert les yeux : j'ai compris que nourrir mes peurs et accorder plus de crédit à "l'Autre" qu'à ma propre voix avait façonné mon vécu. En changeant de perspective, en choisissant de vivre selon mes propres valeurs et en posant mes limites, j'ai rouvert le champ des possibles.

L'écriture a été l'une de mes plus grandes thérapies, et je souhaite partager avec vous l'un de mes textes :

Notre Alchimie : Votre Transformation

"Il est un temps où il est bon de savoir ce dont on a besoin et partir à la quête de cette découverte… Et c’est lors de cette quête que l’on s’aperçoit que ce dont on a besoin est bien loin de ce que l’on veut ou ne veut pas…

Aujourd’hui, je suis dans cette phase de ma vie et je dois dire que celle-ci chamboule énormément… elle implique des décisions qui font peur mais qui soulagent parce qu’elles sont salvatrices… Je ne sais pas encore de qui ou de quoi mais je sens qu’elles vont me permettre un renouveau dans lequel j’aspire à m’épanouir…

J’ai dans ma vie fait des choix, bons ou mauvais, mais qui m’ont permis d’être celle que je suis et celle que je m’apprête à devenir.

On se découvre chaque jour et l’on devient ce que l’on est aujourd’hui… Serons-nous les mêmes demain ? Ça, je ne le pense pas… mais surtout, je ne le veux pas… Mon passé chaotique m’a forgée et je ne veux l’oublier, mais l’utiliser pour être meilleure demain… meilleure pour moi mais aussi pour les autres… car ces aléas, et non erreurs, ont permis cette force qui est en moi… À moi maintenant de prendre mon courage et d’affronter cet avenir qui se présente à moi…

Nos valeurs, nos capacités, nos compétences, nous les perdons de vue mais elles sont là… là à attendre que nous les révélions à nouveau… Alors à nous de jouer !!!

Nos peurs, nos craintes sont présentes, mais à nous de les combattre pour qu’elles n’empêchent pas notre Moi d’exister, de s’exprimer… L’ego, la raison prennent souvent le dessus, mais réapprenons à faire confiance à notre instinct et notre cœur car eux seuls ouvrent des portes ou frayent un chemin… J’alterne souvent entre les deux car l’un me rassure mais n’est pas forcément celui qui me convient…

J’apprends à lâcher prise… terme qui peut faire rire ou laisser dubitatif mais par expérience, je peux vous assurer qu’il est vraiment libérateur… Je fais maintenant confiance à mes ressentis et les laisse exprimer par des mots, des gestes, des attentions ce qu’ils veulent apporter… à moi, aux autres…

Vouloir aider quelqu’un qui le demande mais n’a rien amorcé est peine perdue… chacun s’y perdra… la décision ne tient qu’à soi.

Soyons heureux par nous-mêmes pour partager avec les autres notre bonheur et en créer plein d'autres…

Et si nous devenions des alchimistes ?! "

Les Alchimistes (2021)